Prirodna medicina

Ovo istraživanje samo je potvrdilo mnogobrojna ljekovita djelovanja lana na naše zdravlje. Jedno istraživanje je obuhvatilo 60 pacijenata s displipidemijom, poremećajem koncentracije lipoproteina u krvi, koji su tijekom 3 mjeseca dobivali dodatke ishrani s biljnim uljima. Ulje sjemenki lana bogato je omega-3-masnim kiselinama. Jedni su dobivali ulje sjemenki lana, koje je bogato omega-3 masnom kiselinom (a-linolenska), dok je druga grupa dobivala ulje šafranike kao izvor omega-6 masnih kiselina (linolna). Arterijski krvni tlak je mjeren prije i nakon intervencije i vrijednosti su po završetku studije bile znatno niže u grupi koja je kao dodatak ishrani dobivala ulje sjemenki lana. Opažen hipotenzivni učinak alfa-linolenske kiseline je još jedan mehanizam koji objašnjava poznato kardioprotektivno djelovanje omega-3 masnih kiselina.

Postoji li prirodan lijek koji djeluje na toliko široki spektar bolesti da zaslužuje status panaceje? Ako bismo među najmoćnijim lijekovima svijeta morali izabrati jedan, najdjelotvorniji, taj status bi bez sumnje pripao ulju crnog kima . Crni kim spada među najljekovitije biljke svijeta. Za njega je poslanik Muhamed rekao da "liječi sve osim smrti", a kroz stoljeća su ga koristili mnogi poznati liječnici. Sjeme crnog kima bilo je pronađeno u grobnici faraona Tutankamona. Ova biljka spominje se u Bibliji i Hadithu. Latinsko ime mu je Nigella sativa, a najčešći popularni nazivi su crni kim, crni kumin, čurekot ili kalinji. Nemojte ga zamijeniti s kuminom (lat. Cuminum cyminum) - popularnim začinom koji možete pronaći u svakoj trgovini. Kroz stoljeća upotrebe, ovo ulje je prepoznato kao nevjerojatan lijek za bezbroj bolesti. Sastav i ljekovitost ulja Postoji na stotine nevjerojatnih zdravstvenih dobrobiti ulja crnog kima. Smatra se da zbog sinergije sv...

Nalazimo ju u hrastovim i bukovim šumama, te na otvorenim pašnjačkim površinama, goletima i sječinama. Rast biljke je vrlo spor, ali zato može doživjeti duboku starost. Igličasti, bodljikavi i vazdazeleni listovi dugi su 5-20 mm, široki do 2 mm, s donje strane zeleni, a gornje s bjelkastom ili sivom uzdužnom prugom. Smješteni su po tri u gustim pršljenima, a na granama ostaju do 4 godine. Cvjetovi se pojavljuju u travnju i svibnju, a kako je borovica dvodomna biljka na nekim biljkama se razvijaju samo muški, a na drugima samo ženski cvjetovi. Muški cvatovi su jajasti, svijetložuti s brojnim „prašnicima", a ženski zelenkasti, bobama slični češerići promjera oko 7 mm, sastavljeni od 3-6 plodnih ljusaka. Iz oplođenih cvjetova razvijaju se svijetlozeleni plodovi smrekinje promjera 5-10 mm, s trokrakim urezom na vrhu i najčešće s 3 tvrde svijetlosmeđe sjemenke. Bobe dozrijevaju tek u jesen druge ili treće godine i tada poprimaju tamnoplavkastoljubičastu ili ljubiča...

Bolest imena tuberkuloza bubrega nastaje kao posljedica primarne zaraze tuberkulozom koja se prividno smirila zakrečenjem žarišta, te se ponovno pojavila. Zbog slabljenja organizma i smanjene otpornosti našeg imunološkog sustava, bacili tuberkuloze ponovo se aktiviraju i krv ih raznosi svukuda po tijelu. Kohovi bacili dolaze do bubrega, ugnijezde se i izazivaju bolest. Bolest najčešće nastaje između 20. i 40. godine starosti osobe. Bacili se ponajprije smjeste u kori bubrega ispod same njegove površine. Tu mogu ostati godinama, pritajeni da se ne jave znakovi bolesti. Zahvaljujući otpornosti organizma ponekada dolazi do spontanog izlječenja. Međutim, kad se zaraza proširi, dolazi do središta bubrega, što uzrokuje upalu bubrega, što dalje dovodi do raspadanje i stvaranje kaverne, kao u plućima. Odatle se zaraza može veoma lako proširiti na zdjelicu bubrega, mokraćovod i mokraćni mjehur. U početku bolesti, tuberkuloza ne pokazuje posebne simptome po kojima bi se raz...

Ulje čajevca predstavlja najbolji prirodni antiseptik, a danas postoji bezbroj recepata i upotreba uz koje možete živjeti bezbrižno i sigurno. Ukoliko želite zaštiti svoj organizam od štetnih tvari u lijekovima, sredstvima za čišćenje ili tretmanima za određene bolesti, donosimo vam najbolje recepte za uporabu ulja čajevca. Ulje čajevca jedno je od dva eterična ulja koja se mogu nanositi direktno na kožu, dok je prvo mjesto zauzelo eterično ulje lavande. Ono pomaže u borbi protiv akni, gljivica, kožnih infekcija te infekcija tjemena, dezinfekciji te čišćenju prostora i organizma. U nastavu slijedi 8 upotreba s kojima ćete iskoristiti najbolje iz prirode, izbjeći štetne tvari i kemikalije te obogatiti njegu kože prirodnim sastojcima. Tretman protiv gljivica Ulje čajevca odlično je kod uklanjanja gljivica s noktiju i kože, posebice kada se radi o početnim stadijima. Ukoliko primijetite promjenu boje nokta na žutu ili kremastu, vrlo vjerojatno se radi o gljivi...

Kao što ime govori, ova biljka nalikuje travi te je stabljikom nalik na lukovicu. Mirisom i okusom podsjeća na limun, dok se u mnogim istočnim kuhinjama koristi kao začin. Tradicionalno se od davnina koristila u kineskoj medicini, a danas se često nalazi u parfemskoj, prehrambenoj te farmaceutskoj industriji. Limunska trava pruža mnoge dobrobiti našem organizmu, a odlikuju ju snažna antioksidativna svojstva. Sadrži mnoge vitamine i minerale koji su potrebni za normalno funkcioniranje organizma, poput vitamina A, B i C te minerala magnezija, kalcija, željeza i cinka. Kako sve koristiti limunsku travu? Limunska trava može se koristiti na brojne načine, a najčešće kao čaj za osvježenje, začin u raznim jelima, repelent protiv insekata ili pak za njegu kože . Slijedi popis svih djelovanja limunske trave: Čaj od limunske trave - podržava probavu, osvježava organizam i pomaže smanjiti upale u organizmu, Eterično ulje - odlično za pročišćavanje zraka u difuzerima, kao do...

Među domaćim biljem neven zauzima zapaženo mjesto. U narodu ga još nazivaju: poljski neven, žutelj, poljski ognjac, vrtni ognjič, prstenčac, zimorod. Ubraja se u red biljaka koje pomažu kod raka ili raku sličnih čireva. Nalazimo ga u mnogim vrtovima na selu, katkada podivlja i raste na strminama. Kako je zbog svoje ljekovitosti opet postao'poznat i cijenjen u narodu ne nalazimo ga samo u vrtovima nego i na poljima. Neven dosegne visinu od 30 do 60 cm, cvjetna mu je glavica žuta ili narančastožuta, stabljike i listovi su sočni, na dodir ljepljivi. Postoji više različitih vrsta: s punim cvjetnim glavicama, sa svijetlim ili tamnim prašnicima. Njihova je ljekovitost jednake vrijednosti. Ako su glavice nakon sedam sati ujutro još zatvorene, padat će taj dan kiša. U staro doba je zbog toga služio kao predskazatelj kiše. U narodn...

Narodna imena: popina pogačica, mliječnjak, žućanik, radić, žutinica, mljekača, milosavka, smetanka, popino gumno, talijanska salata, kravlja gubica, regrat, divlja žućenica, žutenica. Biljka koju nalazimo na ravnicama kao dosadni korov za bolesne je ljude nadasve dragocjena i ljekovita. Cvjeta u travnju i svibnju na svim međama, livadama i travnjacima. Žuti cvjetni tepih oduševljava nas svake godine. Izbjegava jako vlažne površine. Ima dva istaknuta svojstva: pomaže kod oboljenja žuči i jetre. Sakupljamo listove prije cvjetanja, korijenje u proljeće ili jesen, stabljike za vrijeme cvjetanja. Cijela je biljka Ijekovita. Šečeraši bi trebali svaki dan jesti do deset stabljika maslačka dok je u cvatu. Stabljiku opererno zajedno s cvijetom, zatim prvo odstranimo cvjetnu glavicu i polako sažvačemo. Stabljika je u početku malo gorka, hrskava i...

Ta biljka koja raste na rudinama, uz putove i na šumskim obroncima, brežuljcima i livadama, cvjeta od srpnja pa sve do rujna, a ima i ova narodna imena: Bogorodičina trava, ivanje zelje, gorac, kantarion, krvavi korijen, zvončac, žutenica, trava Sv. Ivana. Iz tih narodskih imena proizlazi njezino veliko značenje kao ljekovite biljke. Biljka je visoka 25 - 60 cm, jako razgranata, zlatnožutih paštitastih cvatova. Za sigurno prepoznavanje potrebno je zgnječiti potpuno procvjetale cvjetove, dobit ćemo crveni sok. Koristimo biljku u cvatu za pripremu čaja i kupke, dok ulje od Gospine trave spravljamo samo od cvjetova. Ulje od Gospine trave je zaista najbolje ulje za rane, ublažava bolove, priječi upalu i liječi. U ranijim su vremenima djevojke plele od nje vijence i svi koji su plesali oko ivanjskih krijesova morali su nositi vijenac od Gospi...

Raste posvuda na putevima, livadama, ugaru, jarcima, proplancima, poljima i povrtnjacima, Ova dragocjena ljekovita biljka općenito se smatra dosadnim korovom, Tek što bilo gdje istresemo zemlju na gomilu, naročito pri gradnji kuće - već gotovo preko noći niče rusomača. U narodu je još poznata pod imenima: pastirska torbica, torbičica, kesica, šuriin, česiika , goromuk, kokošica, gusamača, tarčužak, parčuška, skrižanj, hoću - neću, siročica, kobulica. Nepravilno nazupčani listovi tvore rozetu - sličnu onoj u maslačka. Stabljika naraste do 40 cm visine. Vrijeme cvjetanja: od ožujka do studenoga, sićušni, prljavobijeli cvjetovi tvore cvat koji se produlji u izduženi grozd; na tankim peteljkama vise tada male srcolike komušice, koje su na opip poput kože. Osobitu sklonost za ove srcolike komušice pokazuju kokoši. Čim se snijeg počne topiti i tlo se prestane mrznuti, evo ruso...

Tu ljekovitu biljku u narodu poznatu i kao zlatnu ratvicu ili štap Sv. Petra nalazimo na šumskim obroncima, uz vodene jarke, na proplancima i krčevinama. Gusta kao grm, stabljika sa zlatnožutim , zvjezdolikim cvjetovima izraste do visine od oko 80 cm. Cvjetove sabiremo od srpnja do listopada. Koristimo ju kod crijevnih oboljenja i krvarenja. Posebno je cijenjena kao izvrsno ljekovito sredstvo kod bubrežnih oboljenja. Cvjetovi i listovi djeluju osvježavajuće i budući da biljka isušuje, preporučujemo ju kod svih težih oboljenja mjehura i bubrega. Zlatnica djeluje povoljno zajedno s broćikom i žutom ili bijelom mrtvom koprivom čak i kod skvrčenih bubrega i kod priključivanja na umjetni bubreg. Sve psihičke smetnje ljudi odražavaju se na bubrezima. Zato nakon psihičkog šoka bilo zbog iznenadne smrti dragog rođaka ili nekog nesretnog slučaja bubrezi najviše stradaju. Zlatnica se pokazala kao ljekovita biljka koja najbolje utječe na čuvstveni život čovjeka, stoga svakako valja u dep...

Neka narodna imena: gospin plašt, virak, plahtica, rosnik, rosica, rosanica, lava, zlatna vrkuta. Raste prije svega uz rubove šuma i putova, na padinama i vlažnim livadama, u višim predjelima i planinskim krajevima. Biljka ima 7 do 9 polukružnih mlohavih listova, s čvrstom, ne previsokom stabljikom i neuglednim žutozelenim cvjetovima, koji cvatu od travnja do lipnja, nekada i kasnije. Listovi vrkute češće polegnu po tlu, a ujutro im u sredini kao biser sjaji kapljica rose. Na visinama preko tisuću' metara nalazimo srebrnu vrkutu, koja raste na vapnenastom tlu, kao i na raspuklim stijenama. U vrijeme cvjetanja sakupljamo od obje vrste cijelu biljku, a kasnije samo listove, i sve sušimo na tavanu. Iz samoga imena (Frauenhilf = ženska pomoć) proizlazi da biljku visoko cijene žene. Ne samo da blagotvorno djeluje kod menstruainih tegoba, bijelog pranja, bolova u trbuhu i teškoća u klimakteriju, nego zajedno sa stolisnikom pomaže u počecima...

Kada su svojedobno Rimljani zauzeli zemlju, koju su nastanjivali Germani, saznali su od starosjedilaca za ljekovitu biljku, čestoslavicu, koju su Germani iznad svega cijenili. Nazivana je "temeljnim lijekom za sve ozljede" i još ju danas u narodu nazivaju "lijekom za sve". I Rimljani su se, što sam čitala u jednom starom bilinaru, uvjerili u njezinu veliku ljekovitu moć. Kada su htjeli iskazati posebnu čast nekom znancu ili prijatelju, govorili su da ima toliko dobrih osobina kao visoko cijenjena čestoslavica. Čestoslavica, koja se u narodu zove još i: bobak, bobovnjak, runje, potočnik, razgon, voli suha tla i raste u šumama na iskrčenim mjestima, uz živice, ograde, grmlje, u jarcima, na putevima i šumovitim obroncima. Ima dlakavu, po tlu poleglu stabljiku s malim pilastim, srebrnkastim, svjetlucavim listovima, koji prelaze u uspravne svjetloplave do ljubičaste grozdaste cvatove. Listovi na dodir...

Još neka narodna imena: kopriva obična, žara, žarnica, žegavica, pitoma kopriva. Jedan je liječnik u radijskom predavanju upozorio na to da se kopriva ubraja među najljekovitije biljke za koje znamo. Kada bi ljudi znali kako je ona ljekovita uzgajali bi samo koprive. Nažalost je malobrojnima to znano. Kopriva je, počevši od korijena, preko stabljike i listova do cvjetova, ljekovita. Najbolja ljekovita biljka za čišćenje i ujedno tvorbu krvi jest kopriva. Dobro djeluje na gušteraču a čaj od koprive snižava šećer u krvi. Isto tako liječi oboljenja i upale mokraćnlh puteva te s bolesti prouzročen zastoj mokraće. Istodobno pospješuje probavu, pa je posebno preporučljiva za proljetnu kuru. Ujutro pola sata prije doručka natašte popijemo jednu šalicu, a jednu do dvije šalice u gutljajima tokom dana. I čaj prije doručka valja piti gutljaj po gutljaj zbog boljeg djelovanja, čaj uostalom nema loš okus. Pije se bez šećera. Osjetljiviji ...

U narodu također zvan crni gavez, crni korijen, kilnjak, vela konsolida, opašica, volovski jezik. Ta se ljekovita biljka ubraja među najneophodnije i najbolje koje nam priroda daje. Raste na vlažnim livadama, na poljskim rudinama, u jarcima i uzduž voda. Nalazimo ga i pored ograda i na prisojima. Cvjeta cijelo ljeto. Listovi su hrapavi i jako šiljasti. Višegodišnji je korijen izvana tamnosmeđ ili gotovo crn, a iznutra je bijele do žućkaste boje, debeo poput palca i ako ga prerežemo jako je sluzav, upravo ljepljiv i masan. S obzirom da korijen raste duboko u zemlju gavez je teško iskorijeniti. Korijenje vadimo u proljeće ili ujesen. Korijen se kopa šiljastom lopatom. Svježu biljku sakupljamo prije i za vrijeme cvjetanja. Kako se gavez u narodu naziva i crnim gavezom, ne smijemo ga zamijeniti sa španjolskim zmijkom koji se u nas uzgaja samo u povrtnjacima i služi isključivo za jelo. Tinktura gaveza, koju i sami možemo lako pripraviti, krije u sebi čudot...

Svakog proljeća sa suncem i toplinom budi se u nama nova nada. Ponovo smo radosni i puni poleta, veselimo se prvom zelenilu i cvrkutanju ptica. Uz tu novu, zelenu raskoš, trebali bismo i mi početi proljetnu kuru, kojom se pročišćavamo i rješavamo štetnih tvari, što nam jamačno donosi osvježenje koje ne smijemo zanemariti. Prvim navjestiteljima proljeća pripada i divlji luk, nazvan također i medvjeđi luk, sremuš, čremuš, šumski luk. Otvorenozeleni, šiljasti, sjajni, listu đurđice slični listovi izbijaju iz duguljaste lukovice, obavijene bijelom prozirnom kožicom. Glatka, svjetlozelena stabljika s bijelim glavičastim cvatom naraste do 30 cm visine. Divlji luk raste samo na humusom bogatim vlažnim livadama, sjenovitim i močvarnim cvjetnim livadama, ispod grmlja, te bjelogoričnim i planinskim šumama. Jak miris po češnjaku osjeti se prije no što biljku ugledamo. Taj mu je miris također donio ime "divlji češnjak" i sa sigumošću isključ...